2010年08月09日
ダイエット成功の秘訣！
当社の社長、ダイエット成功中です！
ご本人は、「ダイエットなんてしてないよー！」と仰ってます。
それだけ負担にならない方法なんだそうで。
やせたい願望の強い女子スタッフ、
どんな方法なのか聞いてみました！
食事の順番に気をつけているそうです。
まず野菜から食べ始めること。
煮物を食べること。
そして姿勢に気をつけること。
それだけのことで、
「食べたいだけ食べてる」のだそうです。
ムリなく続けられることなので、なんと10年以上！も続いているそうです。
それだけ長く続いてることがスゴイですよねー。
継続はチカラなり！ですね。
ご本人は、「ダイエットなんてしてないよー！」と仰ってます。
それだけ負担にならない方法なんだそうで。
やせたい願望の強い女子スタッフ、
どんな方法なのか聞いてみました！
食事の順番に気をつけているそうです。
まず野菜から食べ始めること。
煮物を食べること。
そして姿勢に気をつけること。
それだけのことで、
「食べたいだけ食べてる」のだそうです。
ムリなく続けられることなので、なんと10年以上！も続いているそうです。
それだけ長く続いてることがスゴイですよねー。
継続はチカラなり！ですね。
Posted by japannetwork at 12:00│Comments(0)
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